TempoLife

TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › zdraste-ru

Nutrición de Здрасте (RU)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 228 platos de Здрасте (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

228platos
1kcal más bajas
814kcal más altas
177mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret RU.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Шоколадные Панкейки285 g81422.695.238.1—
Драники из Картофеля с Форелью290 g75719.759.249.6—
Пюре с Вырезкой из Говядины210 g50729.222.133.3—
Круассан с Лососем и Скрэмблом250 g49522.829.831.4—
Авотост100 g47514.925.035.0—
Круассан С Ягодами И Кремом100 g4336.235.629.5—
Запечённая Паста с Говяжьими Щёчками и Сыром300 g41625.848.912.9—
Салат Цезарь с Креветкой230 g40525.514.927.0—
Вафли Манго-Апельсин100 g3859.033.023.0—
Боул с Пастрами Индейки и Кунжутным Кремом—37626.033.012.0—
Стейк Лосося с Киноа—36825.016.020.0—
Caldo de Pollo330 g36320.434.417.7—
Shakshuka320 g36219.536.514.9—
Вафли с Лососем100 g3578.017.014.0—
Вафли с Курицей100 g34513.526.120.7—
Панкейки с Нутеллой100 g3396.943.111.9—
Тропический Кокос100 g33610.010.028.0—
Тиганитес100 g3308.038.016.0—
Пирожное Ягода Малина100 g3255.032.021.0—
Каша Овсяная с Манго300 g3128.052.07.7—
Панкейки Здрасте100 g31020.638.88.4—
Панкейки100 g30920.038.08.0—
Сэндвич с Индейкой Соусом Блю-Чиз и Малиной100 g30613.528.014.9—
Вафля с Кремом и Клубникой100 g3055.135.016.0—
Сендвич Пепперони100 g30511.525.417.3—
Торт с Голубикой100 g2986.042.018.0—
Торт Японский Хлопковый100 g2927.026.017.0—
Панкейки с Карамельно-Сливочным Кремом100 g2876.937.812.1—
Панкейки С Карамелью100 g2876.937.812.1—
Панкейки с Голубикой и Черничным Вареньем100 g2866.340.311.2—
Sirope100 g2850.083.00.0—
Панкейки с Голубикой100 g2836.040.011.0—
Авокадо Тост Половинка100 g2818.312.722.3—
César con pollo100 g28013.06.622.3—
Сэндвич с Тушеной Говядиной и Сыром100 g28010.025.015.0—
Омлет с Ветчиной из Индейки100 g27719.64.020.3—
Омлет с Креветками100 g27719.64.020.3—
Пицца Цезарь100 g27312.028.012.0—
Pizza Barbacoa100 g26613.032.09.0—
Вафля с Курицей100 g26610.720.415.5—
Птитим с Лососем100 g2659.114.418.9—
Птитим с Форелью100 g2659.014.018.0—
Sándwich de jamón100 g26412.021.014.0—
Вафля с Бананом и Мороженым100 g2634.341.99.2—
Панкейки с Ягодами и Кремом Маскарпоне100 g2634.730.014.0—
Pizza de jamón y champiñones100 g26214.033.08.0—
Pizza pepperoni100 g26211.333.68.2—
Бутерброд с Докторской Колбасой100 g2628.614.619.2—
Сэндвич с Курицей, Томатами и Сыром100 g26213.820.613.3—
Sándwich de pollo100 g26116.218.513.1—
Sándwich de trucha100 g26110.024.013.0—
Бриошь с Томленой Индейкой100 g25811.023.013.0—
Pelmeni infantiles100 g2578.318.816.4—
Карамельный Латте с Соленой Пудрой L—2579.631.210.2—
Пицца Четыре Сыра100 g25712.933.18.1—
Авокадо Тост100 g25610.014.517.5—
Брускетта С Лососем—25313.818.014.3—
Ensalada con pavo y queso feta—24621.210.59.2—
Салат с Креветками180 g24616.813.714.1—
Гречотто с Котлетами из Индейки100 g24311.016.014.0—
Пицца с Креветками100 g24213.534.66.4—
Медальоны из Говядины с Картофельным Пюре100 g24114.011.016.0—
Детские Сырники120 g24011.032.07.0—
Творожные Ньокки100 g2409.024.011.0—
Вафля с Форелью100 g2398.718.015.0—
Pizza Margarita100 g23511.034.05.0—
Пицца Мясное Ассорти100 g23312.029.07.0—
Carbonara100 g2327.218.714.9—
Тортильони с Креветками100 g23211.018.013.0—
Паста Том Ям100 g2318.015.014.0—
Сырники с Яблоками в Карамели100 g2307.023.012.5—
Сырники без Добавок100 g22911.920.910.9—
Блины с Форелью100 g2286.815.015.9—
Яйца Бенедикт с Ветчиной100 g22612.07.016.0—
Quesadilla con Pollo100 g22311.515.112.8—
Завтрак с Бурратой100 g2209.011.015.0—
Торт Морковный с Кешью100 g2205.020.011.0—
Яйца Бенедикт с Ветчиной и Беконом100 g22012.07.016.0—
Салат с Апельсином и Авокадо100 g2194.013.016.0—
Сэндвич с Рваной Говядиной100 g21811.020.09.0—
Шуба с Форелью на Бриоши100 g2186.819.712.1—
Сет Брускетт100 g2177.017.012.0—
Сосиска Говяжья80 g21612.00.018.4—
Бифштекс с Яйцом и Пюре100 g21510.75.916.5—
Большой Завтрак Здрасте с Колбасками и Скремблом100 g2139.810.014.8—
Сырники с Клубникой100 g2138.627.47.7—
Шницель с Пюре100 g21315.013.210.7—
Рикоттники100 g2106.015.013.0—
Драники из Батата100 g20212.017.010.0—
Завтрак с Хрустящими Баклажанами100 g20110.110.912.9—
Bruschetta con roast beef100 g20011.018.09.5—
Cruasán con Salmón100 g1989.111.912.5—
Куриные Медальоны100 g19611.011.012.0—
Завтрак с Гречотто и Индейкой100 g1958.016.011.0—
Шакшука на Сковороде100 g1957.611.912.8—
Bliní100 g1945.030.06.0—
Sándwich de salmón100 g1938.022.07.0—
Паста с Курицей и Грибами100 g1939.013.011.0—
Жареный Рис с Креветками100 g1928.220.98.4—
Жареный Рис с Креветками, Яйцом и Луком100 g1928.220.98.4—
Куриная Грудка с Картофелем по-Деревенски100 g19212.79.011.8—
Фраппе Шоколадное Печенье—1902.716.210.3—
Сырники с Малиной100 g18710.024.59.0—
Сырники со Сметаной100 g18710.417.011.4—
Чикен в Азиатском Стиле100 g1875.323.59.5—
Бефстроганов с Бейби-Картофелем100 g1836.012.012.0—
Сырники с Апельсиновым Курдом100 g1837.018.08.0—
Большой Русский Завтрак100 g1828.69.611.8—
Syrniki100 g18111.020.010.0—
Салат с Пастрами100 g1817.011.011.0—
Ensalada César con Pollo100 g1806.07.015.0—
Ensalada con salmón100 g1778.44.813.7—
Pasta con trucha100 g1777.120.07.7—
Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами100 g1772.69.514.3—
Тортильони с Форелью100 g1777.019.07.0—
Desayuno Grande con Trucha100 g17611.215.07.9—
Большой Английский Завтрак100 g1767.37.912.8—
Запеченная Вафля с Ветчиной и Сыром100 g17610.513.58.8—
Тапиока Фисташка с Сырной Пенкой100 g1764.011.012.0—
Большой Завтрак100 g17511.215.07.9—
Большой Завтрак Здрасте с Форелью100 g17511.215.07.9—
Сырники Детские100 g1757.920.47.0—
Модный Скрамбл с Лососем100 g1738.013.210.2—
Модный Скрэмбл 2.0100 g1738.013.010.0—
Смузи Киви-Авокадо100 g1732.828.83.8—
Сырная Пенка100 g17311.08.017.5—
Модный Скрэмбл100 g1716.76.213.3—
Постный Завтрак100 g1715.716.69.5—
Тилапия с Картофельным Гратеном100 g1699.012.09.0—
Stroganoff de Ternera100 g1665.89.011.8—
Яйца Бенедикт с Форелью100 g16510.06.08.0—
Фрикадельки из Индейки с Пюре100 g1586.39.610.4—
Фраппе Классический100 g1562.211.19.6—
Тапиока Черничный Чизкейк—1553.010.011.0—
Ensalada nizarda100 g1548.38.210.0—
Завтрак с Тунцом100 g1548.39.49.6—
Смубоул Ягодный100 g1533.023.05.0—
Гороховый Суп100 g1515.920.74.8—
Poké con Camarones100 g1477.314.86.6—
Сырники со Сметанным Кремом100 g1476.011.88.8—
Греческий Завтрак100 g1467.012.06.0—
Протеиново-Морковный Смузи100 g1444.414.33.7—
Рисовая Каша со Смородиной и Орехами в Карамели100 g1442.223.74.5—
Томленые Щеки с Картофельным Пюре100 g1435.011.07.0—
Куриный Шашлычок100 g14219.03.06.0—
Poké con Trucha100 g1416.915.26.2—
Poké de salmón100 g1416.915.26.2—
Боул с Форелью100 g1404.515.07.0—
Запеченная Паста с Говяжьими Щечками100 g1398.616.34.3—
Поке Овощной100 g1385.516.75.7—
Овсяная Каша с Карамелизированным Бананом и Ягодами100 g1374.318.53.7—
Раф Пряня100 g1373.012.08.0—
Томатная Овсянка100 g1374.318.53.8—
Смубол Бали-Бэй100 g1341.723.74.0—
Орзо с Говядиной100 g1337.715.34.4—
Орзо с Рваной Говядиной100 g1338.015.04.0—
Borsch100 g1295.58.28.1—
Борщ с Томлеными Щечками100 g1295.58.28.1—
Кокосовый Раф с Любовью100 g1283.57.99.6—
Ensalada verde100 g1272.010.08.0—
Матча Кактус Опунция—1273.012.47.1—
Solyanka100 g1264.83.99.9—
Crema de Setas100 g1243.112.96.9—
Чай Тропик-Цитрус—1242.333.01.6—
Пюре с Шашлычком100 g1229.09.06.0—
Risotto con Gambas100 g1215.56.87.9—
Суп Том Ям100 g1194.017.93.5—
Niçoise100 g1187.07.07.0—
Пряный Раф с Малиной—1182.07.08.0—
Лимонад Лайм-Шишки100 g1170.416.90.1—
Cacao100 g1143.018.03.0—
Café Raf—1131.07.08.0—
Бабл-Ти Матча-Алоэ100 g1120.527.30.1—
Сырный Латте—1115.07.06.0—
Классический Куриный Бульон330 g1106.010.05.0—
Ensalada con trucha100 g1098.010.93.8—
Латте Велюровый100 g1092.08.07.0—
Цитрусовый Латте с Итальянским Аперитивом100 g1053.25.47.5—
Gachas de Avena100 g1042.717.32.6—
Куриный Бульон с Лапшой и Яйцом100 g1048.05.55.6—
Уха Финская100 g1015.08.04.0—
Треска в Томатном Соусе100 g10011.48.12.5—
Poké de gambas100 g997.314.86.6—
Курица Су-Вид с Овощами100 g989.73.42.4—
Смузи из Манго100 g961.022.01.0—
Латте Тропический Пломбир100 g954.010.04.0—
Суп Суимоно100 g945.08.04.0—
Латте Сливочно Карамельная Роза с Солью—933.98.16.0—
Поке с Креветками без Основы100 g935.07.05.0—
Смузи Ягодный100 g930.020.01.0—
Окрошка на Квасе100 g924.08.03.0—
Поке100 g926.07.05.0—
Тапиока Соленая Карамель—922.014.01.0—
Мокко Дубайский100 g912.313.52.8—
Матча Сырная с Фисташкой—882.07.05.0—
Раф Соленый Арахис100 g863.49.63.2—
Окрошка на Кефире100 g846.23.63.9—
Раф Классический—780.66.26.8—
Ягодный Смузи100 g780.716.71.1—
Грибной Суп со Сметаной100 g771.63.56.3—
Грибной Суп с Гренкой и Пармезаном—762.97.93.6—
Раф Пряный с Малиной100 g762.05.47.2—
Раф Пряная Вишня100 g692.48.92.6—
Раф Маракуйя Опунция—672.39.72.2—
Карамельный Латте без Сахара100 g642.07.02.0—
Протеиновый Шейк100 g573.65.92.1—
Апельсиновый Бамбл—560.913.50.2—
Смузи—560.69.80.9—
Лимонад Малина-Лемонграсс100 g530.213.00.1—
Limonada100 g520.29.70.0—
Matcha Latte—492.03.02.0—
Capuchino100 g472.03.02.0—
Flat White100 g472.03.02.0—
Latte100 g443.04.03.0—
Бабл-Лимонад Манго-Маракуйя—430.311.90.0—
Грейпфрутовый Бамбл100 g422.69.60.3—
Café capuchino helado100 g401.02.01.0—
Апельсиновый Фреш—400.710.00.0—
Espresso Tonic—380.39.80.0—
Чай с Еловыми Шишками—360.18.90.0—
Чай Абрикосовый—350.07.00.0—
Matcha—312.22.83.0—
Café Latte Helado100 g301.52.41.6—
Алоха Манго Смузи—280.37.20.3—
Чай Ягодный с Вишней, Черникой и Базиликом—190.24.30.0—
Чай Облепиха Апельсин100 g170.14.00.0—
Чай Мандариновый с Сибирскими Травами—140.12.60.0—
Гречишный Чай100 g10.10.10.0—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 813 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de Здрасте (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-13

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Здрасте brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%97%D0%B4%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Añádalo a hoy en dos toques

Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.

Crear una cuenta gratisObtener la app