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Nutrición de Берег (RU)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 59 platos de Берег (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

59platos
40kcal más bajas
424kcal más altas
178mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret RU.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Rollo de queso100 g42411.121.032.9—
Dedos de pasta choux100 g4026.240.127.3—
Syrniki100 g3552.549.017.0—
Lengua de cerdo cocida100 g31724.40.924.0—
Ensalada de pollo con champiñones100 g2729.43.324.7—
Lula kebab de ave100 g26613.62.022.7—
Panecillo de Cereales100 g26610.447.44.2—
Muslos de pollo fritos100 g25921.61.518.6—
Crepa con Jamón y Queso100 g25413.313.616.1—
Ensalada picante100 g2544.99.022.8—
Schnitzel a la capital100 g25311.114.316.8—
Pan lavash armenio fino100 g2528.748.11.1—
Crepa con Pollo y Champiñones100 g2466.627.412.6—
Empanada de carne100 g2459.027.011.0—
Ensalada Cuentas de Granada100 g2418.249.71.6—
Ensalada Brazalete de Malaquita100 g2306.56.220.6—
Crepa con Requesón100 g22610.022.611.0—
Tortita de pollo100 g2219.56.017.7—
Ensalada Mimosa100 g2187.25.818.9—
Rollo de pollo con adzhika100 g21716.60.616.5—
Caserola de requesón100 g20410.218.510.0—
Pastel Medovik100 g2023.320.15.8—
Brocheta de filete de pollo100 g19814.90.812.9—
Ensalada de arenque bajo abrigo de piel100 g1976.17.416.5—
Fideos udon con pollo100 g1956.627.56.5—
Filete de pollo con piña100 g19413.83.314.2—
Ensalada de Cangrejo100 g1887.07.714.5—
Zrazas de pollo con champiñones100 g18311.013.39.9—
Filete de pollo al horno con tomates y queso100 g18012.01.614.0—
Bliní100 g1784.619.09.4—
Tortitas de Calabacín con Queso100 g1744.012.212.2—
Pilaf con pollo100 g1684.116.49.8—
Abadejo frito100 g15714.04.39.3—
Albóndiga de pollo100 g15713.911.26.3—
Filete de trucha lightly salted100 g15720.50.04.3—
Ensalada Gengis Kan100 g1566.34.512.6—
Ensalada de remolacha con ajo100 g1451.77.211.9—
Hígado de ternera frito100 g1438.87.58.6—
Salmón rosado bajo costra de patata100 g1369.68.77.0—
Patatas horneadas con mayonesa y queso100 g1353.711.48.2—
Aperitivo de funchose100 g1343.314.67.4—
Patatas cocidas con eneldo100 g1321.915.17.2—
Ensalada Vasilisa100 g1304.35.910.0—
Verduras al estilo de Krasnodar100 g1281.911.79.5—
Ensalada de otoño100 g1271.68.69.6—
Ensalada Griega100 g1274.94.810.5—
Lenguado frito100 g12518.42.94.5—
Fideos soba con pollo100 g1244.812.76.0—
Pastel de patata con carne picada de pollo100 g1246.911.35.7—
Trigo sarraceno con verduras100 g1143.718.32.9—
Vinagreta de verduras100 g1121.910.07.1—
Kit para okroshka con embutido100 g1095.37.56.8—
Gachas de arroz en agua con frutos secos100 g1040.121.11.6—
Sopa crema de lentejas100 g1004.310.44.5—
Ensalada de primavera100 g791.03.07.0—
Ensalada Pyls100 g761.46.45.0—
Ensalada variada100 g681.36.35.0—
Verduras al vapor100 g472.45.92.2—
Sopa crema de queso100 g402.72.62.1—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 384 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de Берег (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-18

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Берег brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%91%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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