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Nutrition Firehouse Subs (CA)

Calories, protéines, glucides, lipides et sel pour 135 plats Firehouse Subs (CA), lus sur la page nutritionnelle publiée par la chaîne.

135plats

10kcal les plus basses

5 480kcal les plus hautes

690médiane kcal

Par portion déclarée, telle que publiée par la chaîne.
Plat	Portion	kcal	Protéines g	Glucides g	Lipides g	Sel g
Plateau Standard	—	5 480	—	—	—	—
Ensemble de 12 desserts	—	3 480	48.0	540.0	132.0	4.05
Ensemble de 6 desserts	—	1 740	24.0	270.0	66.0	2.03
Grand fondu de poulet au miel Smokin’	—	1 660	73.0	94.0	111.0	9.18
Grand fondu de steak au miel Smokin’	—	1 660	73.0	94.0	111.0	9.18
Grand fondu de steak et fromage	—	1 660	73.0	94.0	111.0	9.18
Grand sous-marin Thanksgiving	—	1 590	—	—	—	—
Grande salade de thon	—	1 550	71.0	100.0	97.0	7.48
Grand poitrine de bœuf glacée au bourbon et à l'érable	—	1 510	—	—	—	—
Grand poitrine de bœuf Smokehouse et cheddar	—	1 510	55.0	95.0	102.0	7.45
Grand sous-marin Hat Trick	—	1 510	55.0	95.0	102.0	7.45
Grand Sous-marin The 6ix	—	1 460	—	—	—	—
Grand dinde bacon ranch	—	1 450	78.0	100.0	83.0	10.08
Grand italien	—	1 450	69.0	115.0	81.0	10.13
Grand Firehouse steak et fromage	—	1 390	60.0	89.0	83.0	9.83
Grand boulettes de viande sucrées et épicées	—	1 380	59.0	118.0	79.0	9.38
Grand sous-marin Club	—	1 380	79.0	107.0	72.0	9.25
Grand Firehouse boulettes de viande	—	1 320	58.0	98.0	79.0	7.53
Grand Hero®	—	1 210	68.0	105.0	57.0	8.13
Grand sous-marin Firehouse Captains Club	—	1 200	—	—	—	—
Grand New York Steamer	—	1 190	74.0	80.0	64.0	9.58
Grande poitrine de poulet grillé	—	1 180	78.0	91.0	56.0	8.23
Grand jambon au miel	—	1 170	56.0	111.0	57.0	7.28
Grand poulet cajun épicé	—	1 170	82.0	88.0	54.0	9.55
Grand corned-beef	—	1 140	68.0	87.0	58.0	8.20
Grand Hook & Ladder	—	1 140	62.0	101.0	56.0	7.60
Grand rosbif	—	1 140	62.0	87.0	55.0	7.05
Grand sous-marin pizza pepperoni et boulettes de viande	—	1 140	—	—	—	—
Grand dinde fumée et rosbif	—	1 130	—	—	—	—
Grand Engineer	—	1 110	66.0	99.0	54.0	8.58
Grand pastrami	—	1 110	59.0	90.0	57.0	8.68
Grand végétarien	—	1 070	34.0	93.0	63.0	6.38
Grand dinde fumée et provolone	—	1 040	53.0	93.0	53.0	7.05
Poulet Fondant au Miel Smokin’ Moyen	—	1 040	42.0	58.0	72.0	5.78
Steak Fondant au Miel Smokin’ Moyen	—	1 040	42.0	58.0	72.0	5.78
Steak & Fromage Fondant Moyen	—	1 040	42.0	58.0	72.0	5.78
Sous-marin de Thanksgiving Moyen	—	980	—	—	—	—
Italien Moyen	—	940	39.0	65.0	58.0	6.68
Salade de Thon Moyenne	—	910	39.0	60.0	57.0	4.60
Sous-marin The 6ix Moyen	—	900	—	—	—	—
Poitrine de Bœuf & Cheddar Façon Smokehouse Moyen	—	890	31.0	59.0	59.0	4.28
Poitrine de Bœuf Glacée au Sirop d'Érable et Bourbon Moyenne	—	890	—	—	—	—
Sous-marin Hat Trick Moyen	—	890	31.0	59.0	59.0	4.28
Boulettes de Viande Sucrées & Épicées Moyennes	—	880	37.0	76.0	50.0	5.95
Ensemble de 3 desserts	—	870	12.0	135.0	33.0	1.03
Grandes frites cajuns	—	840	8.0	116.0	36.0	4.68
Moyen Firehouse boulettes de viande	—	840	37.0	61.0	50.0	4.78
Sous-marin Boulettes de Viande Pizza Pepperoni Moyen	—	840	—	—	—	—
Dinde Bacon Ranch Moyen	—	830	39.0	60.0	48.0	5.68
Steak & Fromage Firehouse Moyen	—	830	38.0	53.0	51.0	5.78
Hero® Moyen	—	800	48.0	63.0	38.0	5.85
Moyen Club sur un sous-marin	—	770	39.0	63.0	40.0	5.10
Wrap à la poitrine de bœuf fumée piquante	—	770	43.0	74.0	33.0	5.43
Jambon au Miel Moyen	—	760	37.0	69.0	38.0	5.00
Wrap au poulet, miel, chipotle et bacon	—	750	49.0	67.0	31.0	5.68
Moyen corned-beef	—	740	45.0	53.0	39.0	5.60
Roast-beef Moyen	—	740	41.0	53.0	37.0	4.85
Moyen sous-marin Firehouse Captains Club	—	730	40.0	64.0	40.0	5.00
Hook & Ladder Moyen	—	720	36.0	62.0	36.0	4.75
New York Steamer Moyen	—	720	40.0	48.0	40.0	5.38
Pastrami Moyen	—	720	39.0	55.0	38.0	5.93
Poitrine de Poulet Grillé Moyenne	—	720	43.0	55.0	36.0	4.98
Végétarien Moyen	—	720	24.0	57.0	45.0	4.40
Poulet Cajun Épicé Moyen	—	710	44.0	53.0	35.0	5.53
Dinde Fumée & Roast-beef Moyen	—	690	36.0	62.0	36.0	4.75
Moyen Engineer	—	690	37.0	59.0	35.0	5.08
Dinde Fumée & Provolone Moyen	—	680	35.0	58.0	35.0	4.85
Grande limonade à la cerise	—	660	0.0	176.0	0.0	0.00
Grand Fanta Orange	—	600	—	—	—	—
Grande limonade Minute Maid	—	590	—	—	—	—
Grandes frites	—	590	—	—	—	—
Carré à la Tarte aux Pécan	—	560	5.0	60.0	34.0	0.48
Frites cajuns	—	550	6.0	77.0	24.0	3.23
Grand Coca-Cola	—	540	0.0	147.0	0.0	0.33
Grand Sprite	—	520	0.0	142.0	0.0	0.63
Moyen Cherry Lime-Aid	—	480	0.0	128.0	0.0	0.00
Grand Mello Yello	—	470	—	—	—	—
Fanta Orange moyen	—	440	—	—	—	—
Sandwich chaud au fromage grillé	—	440	12.0	32.0	27.0	1.80
Sous-marin à la poitrine de bœuf, œuf et fromage	—	440	26.0	25.0	27.0	2.28
Brownie	—	430	4.0	61.0	20.0	0.60
Limonade Minute Maid moyenne	—	430	—	—	—	—
Frites Régulières	—	420	—	—	—	—
Petit Dinde fumée et provolone	—	410	—	—	—	—
Petit Firehouse Boulettes de viande	—	410	—	—	—	—
Petit Italien	—	410	—	—	—	—
Petit Poulet cajun épicé	—	410	—	—	—	—
Petit Végétarien	—	410	—	—	—	—
Rookie Hook & Ladder	—	410	—	—	—	—
Salade italienne à la poitrine de poulet grillé	—	410	30.0	20.0	8.0	2.35
Sous-marin au jambon, œuf et fromage	—	410	22.0	35.0	21.0	2.38
Coca-Cola moyen	—	390	0.0	107.0	0.0	0.24
Sous-marin au bacon, œuf et fromage	—	390	20.0	26.0	24.0	2.33
Sous-marin Steak, Œuf & Fromage	—	390	23.0	28.0	22.0	2.48
Salade Firehouse au poulet grillé	—	380	30.0	20.0	8.0	2.35
Sprite moyen	—	380	0.0	103.0	0.0	0.45
Sous-marin chaud aux boulettes de viande	—	360	16.0	27.0	21.0	1.98
Ruffles All Dressed	—	350	—	—	—	—
Mello Yello moyen	—	340	—	—	—	—
Biscuit au sucre de fête	—	320	4.0	42.0	16.0	0.40
Biscuit aux pépites de chocolat	—	310	4.0	44.0	15.0	0.43
Sous-marin à l'œuf et au fromage	—	310	13.0	25.0	18.0	1.43
Biscuit à l'Avoine et aux Raisins Secs	—	290	4.0	45.0	11.0	0.34
Salade Firehouse au jambon	—	290	30.0	27.0	10.0	2.70
Sous-marin chaud au jambon et provolone	—	260	18.0	30.0	8.0	1.88
Salade Hook & Ladder	—	250	30.0	20.0	8.0	2.35
Bouteille de Coke	—	240	—	—	—	—
Doritos Nacho Cheese	—	240	3.0	28.0	14.0	0.90
Lay's Classique	—	240	3.0	23.0	16.0	0.63
Bouteille de Sprite®	—	230	0.0	64.0	0.0	0.28
Salade Firehouse à la dinde	—	220	29.0	15.0	7.0	2.55
Sous-marin chaud à la dinde	—	220	17.0	24.0	6.0	1.80
Miss Vickie's Cornichon à l'Aneth Épicé	—	210	2.0	23.0	12.0	0.58
Miss Vickies Jalapeño	—	210	3.0	22.0	12.0	0.45
Miss Vickie's Sel Marin Original	—	210	3.0	22.0	13.0	0.30
Miss Vickie's Sel Marin & Vinaigre de Malt	—	210	2.0	23.0	12.0	0.58
SunChips Cheddar Récolte	—	210	3.0	29.0	10.0	0.78
SunChips Oignon Français	—	210	3.0	29.0	10.0	0.78
Bol de chili Firehouse	—	190	8.0	17.0	11.0	2.98
Bouteille de Canada Dry	—	190	—	—	—	—
Broccoli Cheese Soup - Bowl	—	190	8.0	17.0	11.0	2.98
Soupe Tomate Basilic - Bol	—	190	8.0	17.0	11.0	2.98
Thé Fuze	—	160	—	—	—	—
Lot de 10 canettes de soda	—	150	—	—	—	—
Chips Lay's Original cuites au four	—	130	2.0	26.0	2.0	0.38
Salade Firehouse	—	130	10.0	11.0	6.0	0.73
Vitamin Water	—	100	—	—	—	—
Salade d'accompagnement	—	60	5.0	5.0	3.0	0.23
Grande limonade à la cerise zéro sucre	—	15	0.0	1.0	0.0	0.06
Moyen Cherry Lime-Aid Zéro Sucre	—	10	0.0	0.0	0.0	0.04
Bouteille de Coke Zéro®	—	0	0.0	0.0	0.0	0.18
Bouteille de Diet Coke®	—	0	0.0	0.0	0.0	0.18
Coca-Cola light moyen	—	0	0.0	0.0	0.0	0.33
Grand Coca-Cola Zéro Sucre	—	0	0.0	0.0	0.0	0.37
Moyen Coca-Cola Zéro Sucre	—	0	0.0	0.0	0.0	0.27

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 5 470 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition publiée par Firehouse Subs (CA) · checked 2026-11-13

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Per-item nutrition published by Firehouse Subs Canada for its ordering menu (https://www.firehousesubs.ca/menu). The site reads its menu from its own Sanity CMS dataset (project czqk28jt, dataset prod_fhs_ca) through the public, unauthenticated GROQ endpoint on Sanity's API CDN; we fetch that same endpoint. Values are each item's published facts per portion as served (nutritionWithModifiers, or the item's own nutrition object when nutritionWithModifiers carries calories only and both publish the same calories); salt is derived from the published sodium (mg x 2.5). The chain's own nutrition guide is hosted by Nutritionix (linked from /nutrition-information); it is not fetched.

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