TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-lihasalat-200g
Картофельно-мясной салат 200g
Картофельно-мясной салат 200g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 352 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 28.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 352 kcal | 176 |
| Белки | 8.8 g | 4.4 |
| Углеводы | 14.8 g | 7.4 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.5 |
| Жиры | 28.4 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | 3.2 g | 1.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.00 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 33% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-11-15
Похожие позиции этого меню
Сливочная сырная паста Mamma 270g
351 ккал на порцию
Блинчики с говяжьим кебабом Mamma 200g
346 ккал на порцию
Kinoa-kanatops 270g
346 ккал на порцию
Блинчики со вкусом пиццы Mamma 200g
360 ккал на порцию
Скандинавский хлеб с горячего копчения лососем 145g
361 ккал на порцию
Корейский микс салат из моркови и свёклы Panchan 300g
342 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.