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Nutrition Campos (ES)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 17 plats Campos (ES), tels que listés par FatSecret ES (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thon clair à l'huile d'olive vierge extra | 100 g | 397 | 16.0 | 0.0 | 37.0 | — |
| Thon à l'huile de tournesol | 100 g | 301 | 20.0 | 0.0 | 25.0 | — |
| Thon clair à l'huile végétale | 100 g | 223 | 24.0 | 0.0 | 14.2 | — |
| Filets de thon panés | 100 g | 220 | 14.0 | 21.0 | 8.7 | — |
| Ventrèche de thon blanc germon à l'huile d'olive | 100 g | 208 | 26.0 | 0.0 | 11.5 | — |
| Thon clair à l'huile de tournesol (égoutté) | 100 g | 198 | 27.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Saucisses | 100 g | 179 | 13.2 | 6.2 | 11.3 | — |
| Moules en escabèche à l'huile d'olive | 100 g | 170 | 20.0 | 3.4 | 8.5 | — |
| Burger de bœuf issu de l'agriculture biologique | 100 g | 167 | 19.0 | 0.4 | 10.0 | — |
| Saucisses de dinde bio | 100 g | 167 | 13.8 | 6.9 | 8.2 | — |
| Filets de thon blanc germon | 100 g | 152 | 24.0 | 1.0 | 6.0 | — |
| Thon clair en escabèche | 100 g | 148 | 22.7 | 0.0 | 6.3 | — |
| Thon clair à l'huile d'olive | 52 g | 115 | 12.0 | 0.0 | 7.4 | — |
| Thon clair à l'huile de tournesol | 52 g | 114 | 12.0 | 0.0 | 7.3 | — |
| Filets de thon | 100 g | 111 | 24.0 | 0.5 | 1.4 | — |
| Thon à l'huile d'olive | 52 g | 107 | 13.0 | 0.0 | 6.1 | — |
| Thon clair au naturel | 100 g | 77 | 18.0 | 0.0 | 0.5 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 320 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Campos (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-18
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Campos brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Campos, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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